坐月子是女人一生中改善體質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)。產(chǎn)后胎兒娩出,月子期間新媽媽的生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心理等都需要得到及時(shí)、科學(xué)的調(diào)養(yǎng)與修復(fù),否則很容易留下后遺癥。
所以,坐月子備受重視,而在這一時(shí)期里,新媽媽都會(huì)由家人、月嫂或者月子中心陪護(hù)、照料,以靜養(yǎng)、休息一個(gè)月。
但對(duì)于大多數(shù)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),坐月子還是婆婆來(lái)照顧的,雖然“婆媳關(guān)系”從古至今都是一個(gè)梗,但如果你的婆婆為你做以下這些事,那么她是真的為你好,可以放心的把自己交給她。
1、產(chǎn)后一兩周后,再進(jìn)補(bǔ)
產(chǎn)后,母體器官又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。
但子宮、會(huì)陰、陰道的創(chuàng)傷,及被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶是否會(huì)恢復(fù)正常,直接取決于產(chǎn)婦在坐月子時(shí)的調(diào)養(yǎng)保健。
但虛不受補(bǔ),過(guò)早的吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,如豬蹄、肉類(lèi)等對(duì)新媽媽的身體恢復(fù)反而不利。
如果你的婆婆一兩周左右才為你熬制豬蹄湯、鴿子湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水,證明她對(duì)你真的很用心。
至少她很有經(jīng)驗(yàn),而且是真心對(duì)你,不要誤會(huì)婆婆是不舍得為你花錢(qián)!
2、讓你少吃多餐,多喝湯
新媽媽的身體弱,尤其是產(chǎn)后的前幾天,胃口一般不會(huì)太好,吃多了很難消化。
所以,坐月子前期,產(chǎn)婦的飲食要以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水為主。
如果婆婆一直讓你喝鯽魚(yú)湯、排骨湯,少吃多餐,一天給你做個(gè)7、8頓的,要相信那不單單是為了孩子有奶水,更重要的是對(duì)你的身體好。
因?yàn)闇械臓I(yíng)養(yǎng)足,更容易被人體吸收,常喝更有利新媽媽的身體快速恢復(fù)。
3、不讓你玩手機(jī)、看電視
坐月子期間不宜看書(shū)、扣手機(jī)、看電視,對(duì)眼睛不好 ,也容易留下一些不良的后遺癥。
而且像手機(jī)等電子產(chǎn)品的輻射大,不僅影響產(chǎn)婦的健康對(duì)寶寶也不好。
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期需要充分休息來(lái)恢復(fù)身體,同時(shí)又要哺育小寶寶,少玩手機(jī)、看電視會(huì)更有利于睡眠和身體恢復(fù)。
所以婆婆不讓你玩手機(jī)、看電視真不是挑刺兒而是真心的為你好。
4、為寶寶做一堆小衣服
父母、爺爺奶奶等老一輩的人比較崇尚節(jié)儉,喜歡把一些舊衣服自己手工剪裁,做成寶寶的小衣服。
其實(shí)不是婆婆不舍得給寶寶買(mǎi)新衣服,而是因?yàn)樽约菏止ぷ龅囊路拥娜彳浐褪娣?
記得小福林還沒(méi)有出生的時(shí)候,他奶奶就給他改做了一堆口水巾和小肚兜,還做了一雙小鞋子,雖然不是新的但是真的很感動(dòng)。
5、堅(jiān)持讓寶寶吃母乳
很多寶寶一歲多都斷奶了,有的甚至6個(gè)月不到都斷奶了,原因在于婆婆覺(jué)得他兒子掙錢(qián)累,讓兒媳給孩子早點(diǎn)兒斷奶出去上班掙錢(qián)。
如果你的婆婆從來(lái)不催促你,給你眼色,而是讓你好好吃飯,母乳喂養(yǎng)孩子,那么她是真的為你和孩子好。
因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)不僅對(duì)孩子的身體健康至關(guān)重要,對(duì)寶媽的身體也有莫大的好處。遇到這樣對(duì)自己好的婆婆,就好好的珍惜感恩吧!
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